Tanfolyamok

FIGYELEM! Az ingyenes tanácsadás időpontja változott!
Ezentúl minden hónap második péntekén tartjuk, a Székesfehérvári Babahordozó Klub hordozóeszköz bérlésre tartott klubalklma előtt. 15-16 óráig a Tornáriumban.
részletek itt.

Csoportos tanfolyamok:
június 9. szombat, 10:00-11:00         A hordozás elmélete - Szarvas Zsuzsi
Shakti Jógastúdió

június 9. szombat, 11:00-13:00         Elöl hordozás gyakorlat - Szarvas Zsuzsi
Shakti Jógastúdió

június 12. kedd 9.00-10.00              A hordozás elmélete - Szilágyi Rita 
Shakti Jógastúdió

június 12. kedd 10.00-12.00            Háton hordozás gyakorlat I. - Szilágyi Rita

Shakti Jógastúdió




A háton- és csípőn hordozás változatai tanfolyami alkalmat igény szerint indítjuk, ezért ha ilyen igényed merül fel, kérlek mindenképpen jelezd valamelyik tanácsadó felé!

A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges (a kapcsolat menüpont alatt található elérhetőségek valamelyikén).
A csoportok minimum 3, maximum 6 fővel indulnak.

Egyéni oktatás: 
Ha bármilyen oknál fogva nem szeretnéd a csoportos tanfolyamot választani, lehetőséged van egyéni oktatást kérni, melyet otthonodban tartunk meg. 
ennek ára: 
Székesfehérváron: 3000 ft/óra 
Székesfehérváron kívül: 3000 ft/óra plusz benzinköltség.

0. alkalom: A hordozás elmélete

Ez az alkalom az alapozás. Az ideális az volna, ha ezzel az alkalommal kezdenéd el a hordozást, de soha nem késő, akkor is érdemes eljönnöd, ha már hordozod gyermekedet! Itt beszélünk ugyanis arról, hogy vajon miért is érdemes egyáltalán hordozni? Szó lesz biológiai, pszichológiai, szociológiai, gyakorlati szempontokról, valamint a hordozás történetéről, a hordozás és egészség, hordozás és alvás témaköréről. Megtudhatod a választ olyan kérdésekre, hogy vajon mennyi időt szabad hordoznod gyermekedet, nem kényezteted-e el, ha sokszor felveszed, vagy hogy nem árt-e a gerincének, ha sokat van kendőben? Az előadás része a hordozóeszközök fajtáinak bemutatása is, valamint azt is körbejárjuk, hogyan válassz jó hordozóeszközt.

Az előadás beszélgetéssel egybekötött, így nyugodtan felteheted kérdéseidet.

Az alkalom díja 1000 Ft, időtartama 1 óra.

Gyakorlati alkalmak:

1. alkalom: Elöl hordozás

0-4 hónapos korig

Tematika: Különböző kötési technikák gyakorlása saját gyermekeddel.

·        X hordozás

·        kívül körülkötött X hordozás

·        belül körülkötött X hordozás

·        hullahopp bölcső

·        fekvő bölcső

A tanfolyami alkalmon elsajátítjuk a kötések gyakorlása mellett azt is, hogy hogyan kell bánni a kendővel, valamint megtudhatod, hogy milyen hosszú kendőt érdemes beszerezned.

Az alkalom díja 4000 Ft, időtartama 2 óra.

2. alkalom: háton- és csípőn hordozás

Kb. 4 hónapos kortól

Tematika: különböző csípő- és hátrakötési technikák gyakorlása saját gyermekeddel.

A háton- és csípőn hordozás tanfolyami alkalom anyaga:

·        a gyermek biztonságos hátra emelése.

·        egy egyszerű háti kötés (batyu, vagy hátizsák) biztos elsajátítása.

·        egyszerű csípő kötés

A tanfolyami alkalom célja nem az, hogy minél többféle háti kötést megtanuljunk, hanem az, hogy ráérezz, milyen is háton hordozni, milyen, ha nem látod a babádat, csak érzed. És persze aki látta már, az tudja, hogy nem is olyan egyszerű dolog elsajátítani, hogy hogyan tegyük fel egyedül biztonságosan a babát a hátunkra.

Az alkalom díja 4000 Ft, időtartama 2 óra

3. alkalom: Háton- és csípőn hordozás változatai

További, különlegesebb vagy speciális igényeket kielégítő kötések gyakorlása saját gyermekeddel.

Tematika:

Az alkalom célja, hogy a már gyakorlott hordozók minél többféle kötést elsajátítsanak. Ebből aztán később mindenki kiválaszthatja a maga kedvenceit.

Miért jó több kötést is ismerni? Mert ha hosszú ideig hordozod gyermeked, bizony elfáradhat a hátad, vállad. Ilyenkor jól esik, ha át tudod kötni egy másik fajta kötésbe a gyermeked, és kicsit máshogyan terhelődik a gerinced. Aztán ahogy nőnek a gyerekek, egyre jobban ficánkolnak, és egy sima batyuból bizony ki tudják magukat rúgni, ha úgy tartja kedvük. Az állandó újrakötözgetés pedig nem olyan jó mulatság. Ezen kívül vannak olyan praktikák, amikről jó, ha tudunk.

A tanfolyam anyaga:

• gyermek hátraemelése laza kendővel ülésből, állásból, a gyermek korától függően.
• gyermek hátra emelése csípőről

csípőkötések:

·        hurkolt csípőkötés

·        csípőkötés hosszú kendővel

háti kötések:

·        körülkötött (csomóval, kereszttel, hátizsákpánttal)

·        dupló/bikini

·        nepáli/megerősített magas háti

·        tibeti

·        afrikai

·        jordan

·        igény szerint kötések rövid kendővel (rebozo)

kötésbefejezések:

·        tibeti

·        Rizsi-fonat

Az alkalom díja 4000 Ft

Időtartama 2 óra.

Hordozókendő tanfolyam várandósoknak:

Várandósoknak a 30. héttől ajánljuk a tanfolyam elvégzését. Először az elméleti alkalmat, majd az elöl hordozás gyakorlati alkalmat érdemes elvégezni még szülés előtt. Szülés után pedig egy ingyenes ismétlő gyakorlati alkalomra várom az anyukákat.

A gyakorlati alkalom a várandós kismamáknál kiegészül a pocakkötésekkel is, melyek megkönnyíthetik az utolsó hetek nehézségeit. Kismamák szülés előtt játékbabával gyakorolhatják a kötéseket.

Mei-tai tanfolyam

kb. 4 hónapos kortól
Annak ajánlom ezt a tanfolyamot, aki bármi miatt idegenkedik a hordozókendőtől, vagy a kendő mellett szeretné ezt a fajta hordozóeszközt is használni. A tanfolyamon megtanuljuk a mei-tai-jal való elöl- és háton hordozás technikáit. Megnézzük, hogy a mei-tai mérete megfelelő-e a babádnak, valamint elmondom, mire érdemes figyelned, ha jó minőségű mei-tai-t szeretnél vásárolni, vagy varrni magadnak.

Az alkalom ára 3000 ft,  időtartama kb. 1,5 óra.

A tanfolyami alkalmak egymástól függetlenül is elvégezhetőek.

A tanfolyamokra nem szükséges saját kendő, biztosítok többféle gyakorlókendőt. Így lehetőség van különböző kendők kipróbálására, sőt a kendők kölcsönzésére is és a tapasztalatok alapján dönteni a vásárlásról.

Ha saját gyermeked elaludt, gyakorlóbabával tanulhatod a kötéseket.
Az árak egy családra vonatkoznak, tehát nyugodtan hozd el párodat is!